양배추전 만들기 (약불 조리, 반죽 농도, 다이어트 식단)

솔직히 저는 양배추를 냉장고에 넣어두고 반 이상 버린 적이 한두 번이 아닙니다. 양배추전이라는 게 있다는 건 알았지만, 겉으로 보기에 너무 단순해 보여서 "이게 과연 맛있을까?" 하는 의구심이 먼저 들었습니다. 그런데 만들고 나서 먹어보기 생각이 바뀌었습니다. 아기 키우는 집이라면 적극 추천하고 싶습니다. 아이들 간식으로 부담없이 먹기가 너무 좋을 것 같습니다.약불 조리 - 맛을 결정한다일반적으로 전을 부칠 때는 중불에서 앞뒤로 빠르게 익히면 된다고 알려져 있지만, 제 경험상 양배추전만큼은 이 방법이 통하지 않았습니다. 처음에 저도 그냥 중불에서 구웠다가 겉만 타고 속은 설익은 상태로 접시에 올리게 된 적이 있었습니다. 핵심은 마이야르 반응(Maillard reaction)을 적절히 유도하되, 불 조절에..
카테고리 없음 2026. 7. 18. 00:45
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